A jelenlegi piaci viszonyok között a coaching szolgáltatások különböző formái terjedtek el Magyarországon, amelyek számos új élettel kecsegtető ígérettel teli hangzatos leírásokkal kerülnek bemutatásra. Számomra kiemelkedő fontosságú jellemzője mind a coachingnak, mind a szupervíziónak, hogy nem jelent közvetlen és direkt tanácsadást a folyamatban. Kerüli az olyan helyzeteket, ahol a coach vagy szupervizor az általa megfelelőnek vélt megoldásra tesz javaslatot. Ennek oka igen egyszerű. A személyes elakadással összefüggésben nemcsak a körülményeket ismeri az ügyfél a legjobban, de a döntések meghozatalában való elköteleződése is a legmagasabb. A coach és szupervizor támogatást ad azon területek megvilágításához, megismeréséhez, amelyek vakfoltként jelennek meg, avagy takarásban vannak az ügyfél számára, ezáltal lehetőséget ad az alternatívák feltérképezésére a korlátozó hiedelmeinkhez való ragaszkodás helyett. A számos döntési lehetőség közül az ügyfél maga választhatja ki azt az utat, amely számára a legmegfelelőbb megoldást adja.

Az egyéni támogatói folyamatokat minden esetben egy díjmentes egyórás ülés előz meg, amelyet a megismerkedésre, a folyamat kereteinek megbeszélésére és a témák, élethelyzetek megértésére fordítunk. Minden folyamat szerződéskötéssel indul, amelyben a közösen meghatározott feltételek és keretek kerülnek leírásra.

Coaching esetén 2-3 heti rendszerességű ülést tartunk személyesen vagy online, előre meghatározott számú, de minimum 6 alkalommal. Egyéni szupervízió esetén az ülések rendszeressége hasonló, ez esetben viszont minimum 10 alkalommal számolunk.

A személyes fejlődés kevésbé lóverseny, szánj időt magadra és az élmények feldolgozására.

A csoportos folyamatok két nagy kategóriája a csoportos szupervízió vagy coaching, és a teamszupervízió vagy coaching. Amíg csoport esetén nem közös szervezeti célok érdekében dolgozó távoli ismerősök, ismeretlenek, esetleg nagyobb szervezet munkatársai vesznek részt a közös munkában, addig a team folyamatok jellemzője, hogy egy vagy több közös cél érdekében együtt, egymásra utalva dolgozó munkatársak vesznek részt a folyamatban. 

Önmagunk megismerésének szükségességét leginkább a megoldhatatlannak tűnő helyzetek formálják belső igénnyé. A munkahelyi és magánéleti körülmények megváltozása újabbnál újabb kihívást teremtenek, legyen szó kinevezésről, új feladatkörről, vezetővé válásról, magánéleti válságról vagy akár új célok melletti elköteleződésről. A bizonytalanságok között a megfelelő kapaszkodók megtalálásában nyújthat segítséget az elfogulatlanságban és a biztonságos térben gyökerező támogatói kapcsolat, amely új lehetőségeket világít meg meglévő vakfoltjaink között.